Τι είναι το CBD;

CBD για αρχάριους. Ένας οδηγός για αρχάριους.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσεγγίζουν το CBD, το κανναβινοειδές με υποσχόμενα θεραπευτικά αποτελέσματα που, σε αντίθεση με το THC, δεν προκαλεί ψυχοφυσικές αλλαγές.

Σκεφτήκαμε αυτή τη σελίδα ως μια μορφή ενημερωτικού φυλλαδίου για όσους αναζητούν μια πρώτη προσέγγιση στη κανναβιδιόλη, βασισμένη στην εμπειρία μας ως καλλιεργητές, παραγωγοί και διανομείς εκχυλισμάτων κάνναβης.

Και χάρη στην εμπειρία μας, συνειδητοποιούμε πόση περισσότερη σύγχυση υπάρχει σε αυτόν τον τομέα, τόσο όσον αφορά τα προϊόντα όσο και από ενημερωτική και νομοθετική άποψη.

Τι είναι το CBD;

Το κάνναβη ή το κάνναβος, ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια Cannabaceae, έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες από τους πληθυσμούς του κόσμου για τις διάφορες χρήσεις του: από τις πιο αμφιλεγόμενες, που σχετίζονται με τις ψυχοτρόπες ιδιότητές του, έως τις θεραπευτικές, πιο κοντά στο θέμα που θα συζητήσουμε παρακάτω.

Μιλάμε για το κάνναβη, γιατί από αυτό το φυτό εξάγονται διάφορες χημικές μοριακές/ενώσεις που ονομάζονται "Φυτοκανναβινοειδή". Μεταξύ των περισσότερων από 100 Φυτοκανναβινοειδών που έχουν εντοπιστεί μέχρι τώρα, τα πιο γνωστά και πιο χρησιμοποιούμενα είναι το THC και το CBD. Το CBD, σε αντίθεση με το THC, δεν έχει ψυχοδραστικές επιδράσεις, αντίθετα, βοηθά στην αντιστάθμιση των ψυχοδραστικών επιδράσεων του THC.

Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να εκτιμούν το CBD και τα οφέλη του, και πολλές επιστημονικές μελέτες διεξάγουν έρευνες για τις επιδράσεις και τις πιθανές εφαρμογές του. Το ενδιαφέρον από την επιστημονική κοινότητα για το θεραπευτικό δυναμικό του CBD αυξάνεται: έχει ήδη χρησιμοποιηθεί σε πολλές επιστημονικές μελέτες, για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας και τώρα αναγνωρίζεται μεταξύ των κύριων στοιχείων της λεγόμενης "Θεραπευτικής Κάνναβης".

Η διαδικασία παραγωγής

Η εξαγωγή CBD πραγματοποιείται με βάση τις ποικιλίες κάνναβης που έχουν καταχωρηθεί στο Μητρώο της Ευρωπαϊκής Κοινότητας και έχουν γίνει αποδεκτές για καλλιέργεια για βιομηχανική χρήση. Αυτές είναι κάνναβη με χαμηλή περιεκτικότητα σε THC (πάντα κάτω από 0,2% όπως απαιτεί ο νόμος). Στην αρχή, αποκτάται μια ακατέργαστη εκχύλιση από τηνφυτό κάνναβης. Σε αυτό το απόσπασμα υπάρχουνπολλές συνιστώσες του φυτού, CBD και μικρότερες ποσότητες άλλων κανναβινοειδών, χλωροφύλλη, κερί, τερπένια και όλα όσα μπορούν να εξαχθούν από το φυτό βρίσκονται στην πρώτη φάση εξαγωγής που μοιάζει με μια σκοτεινή μελάσα και διατηρεί όλο το φάσμα των μορίων του φυτού κάνναβης.

Αρχίζοντας από αυτό το πρώτο απόσπασμα, διάφορες φάσεις διύλισης ακολουθούν η μία την άλλη, οι οποίες σταδιακά οδηγούν σε μια ολοένα και μεγαλύτερη καθαρότητα στο τελικό προϊόν. Όσο περισσότερο διυλίζουμε το προϊόν και όσο περισσότερο εστιάζουμε την προσοχή μας μόνο σε ένα συγκεκριμένο μόριο, τόσο περισσότερα υψηλά ποσοστά CBD βρίσκουμε στο τελικό εκχύλισμα και πολύ μικρότερη ποσότητα όλων των άλλων ουσιών. Μόλις ξεπεραστεί το όριο του 80% καθαρότητας του CBD μέσα στο εκχύλισμα, αρχίζει να στερεοποιείται ή, χρησιμοποιώντας τον συγκεκριμένο όρο, να κρυσταλλώνεται. Μόνο σε αυτό το στάδιο μπορούν να ανιχνευθούν οι πρώτοι κρύσταλλοι στο εκχύλισμα. Η διαδικασία διύλισης συνεχίζεται μέχρι να εξαλειφθεί οτιδήποτε άλλο εκτός από καθαρό κανναβιδιόλη και να αποκτηθεί ένα τελικό εκχύλισμα 99% καθαρό και άνω: στην πράξη, με τον κρύσταλλο έχουμε το μόριο καθαρής κανναβιδιόλης (CBD).

Πώς αλληλεπιδρά το CBD;

Η κανναβιδιόλη (CBD) ρυθμίζει ορισμένους μηχανισμούς που ήδη υπάρχουν και είναι σε εφαρμογή στο σώμα μας. Στην ουσία, όταν συμβαίνει μια ανισορροπία ή αποσυμπίεση στο σώμα μας, η ρύθμιση που παρέχεται από την κανναβιδιόλη (CBD) - η οποία δρα, για παράδειγμα, στο ανοσοποιητικό σύστημα ή έμμεσα σε μια φλεγμονώδη διαδικασία - τείνει να αποκαταστήσει την αρχική ισορροπία. Έτσι, η κανναβιδιόλη (CBD) περιλαμβάνει μια έμμεση ρύθμιση μιας διαταραχής του ανθρώπινου ενδοκανναβινοειδούς συστήματος που προκαλείται από ασθένεια ή τραύμα.

Σύστημα ενδοκανναβινοειδών

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) είναι ένα βιολογικό σύστημα που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα και δρα στη ρύθμιση μιας ευρείας ποικιλίας φυσιολογικών και γνωστικών διαδικασιών, όπως η όρεξη, η αίσθηση του πόνου ή η διάθεση. Αποτελείται από έναν αριθμό συγκεκριμένων υποδοχέων που αλληλεπιδρούν με τα κανναβινοειδή. Οι υποδοχείς κανναβινοειδών είναι επομένως σαν ταχυδρομικά κουτιά που λαμβάνουν πληροφορίες από τα κανναβινοειδή, "αγγελιαφόρους" που δρουν στο σώμα μας, και χωρίζονται σε δύο τύπους, που ονομάζονται CB1 και CB2.

Κανναβινοειδή

Τα κανναβινοειδή είναι χημικές ενώσεις ικανές να αλληλεπιδρούν με αυτούς τους συγκεκριμένους υποδοχείς και μπορούν να βρεθούν σε τρεις μορφές: ενδογενή, φυσικά και συνθετικά.

Ενδογενή κανναβινοειδή (ενδοκανναβινοειδή)

Οι ενδογενείς κανναβινοειδείς είναι οργανικές ενώσεις που παράγονται μέσα στο ανθρώπινο σώμα και δρουν στο κεντρικό και περιφερικό νευρικό σύστημα. Είναι, στην πραγματικότητα, μια κατηγορία λιπιδίων αγγελιοφόρων ικανών να αλληλεπιδρούν με τους κανναβινοειδείς υποδοχείς που αποτελούν το ενδοκανναβινοειδές σύστημα. Για την ώρα υπάρχουν πέντε ενδοκανναβινοειδή γνωστά στην επιστημονική κοινότητα: ανανταμίνη, αραχιδονόγλυκερολ, νολαντίνη, βιροδαμίνη, Ν-αραχιδονωδολαμίνη.

Φυσικοί Κανναβινοειδείς (φυτοκανναβινοειδή)

Οι φυτοκανναβινοειδείς είναι παρόντες στο φυτό κάνναβης και είναι συγκεντρωμένοι στη ιξώδη ρητίνη του. Για την ώρα, η επιστημονική έρευνα έχει καταφέρει να προσδιορίσει τουλάχιστον 113 διαφορετικούς κανναβινοειδείς που υπάρχουν στην κάνναβη. Η επιστήμη έχει μελετήσει - και συνεχίζει να μελετά - ιδιαίτερα τους τρεις πιο άφθονους φυτοκανναβινοειδείς στο φυτό κάνναβης: το δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (THC), το κανναβιδιόλη (CBD) και το κανναβινόλη (CBN). Εκτός από τους τρεις κύριους κανναβινοειδείς, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η παρουσία του κανναβιγερόλη (CBG): ενός μη ψυχοδραστικού κανναβινοειδούς που ανακαλύφθηκε το 1964. Ο κανναβιγερόλη (CBG) αποτελείται από το κανναβιγερολικό οξύ (CBGA). Αυτό, κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης του φυτού, μπορεί να μετατραπεί από τη δράση ορισμένων ενζύμων στους άλλους κανναβινοειδείς που αναφέρθηκαν ήδη.

Συνθετικά κανναβινοειδή

Είναι κανναβινοειδή που παράγονται στο εργαστήριο και στη συνέχεια χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς ως συστατικό διαφόρων φαρμάκων. Τα συνθετικά κανναβινοειδή προσομοιώνουν τα χαρακτηριστικά των ενδοκανναβινοειδών αλληλεπιδρώντας με τους υποδοχείς CB1 και CB2 του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος του σώματος.

Οι ιδιότητες της CBD

Εδώ είναι αρκετές θεραπευτικές ιδιότητες που αποδίδονται στο CBD. Ορισμένες από αυτές υποστηρίζονται ευρέως από επιστημονική έρευνα, ενώ άλλες είναι αποτέλεσμα των εμπειριών καταναλωτών σε όλο τον κόσμο που εκτιμούν ιδιαίτερα τις ποιότητές του. Ας δούμε μερικές από αυτές:

μειώνει την αντίληψη του πόνου λόγω της δράσης της στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα. Τα κανναβινοειδή συνδέονται με υποδοχείς στον εγκέφαλο καιδιεγείρουν αντιδράσεις σε διάφορες περιοχές του σώματος, προάγοντας ευεργετικούς νευρολογικούς μηχανισμούς.

Έχει αποδειχθεί ότι μετριάζει τα συμπτώματα που σχετίζονται μεΜετατραυματική Διαταραχή Στρες (PTSD) και Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), που έχουν αποδειχθεί από πολλές μελέτες ότι προκαλούνται από ανεπάρκεια ανανταμιδίου στο ανθρώπινο ενδοκανναβινοειδές σύστημα.

Ορισμένα επιστημονικά στοιχεία υποδεικνύουν ότι η κανναβιδιόλη βοηθά στη θεραπείασχιζοφρένεια και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η διπολική διαταραχή.

Τα έλαια CBD μπορούν εύκολα να μειώσουν αυτή την διαταραχή μεαποτελεσματική θεραπεία συμπτωμάτων απόρριψης. Τα έλαια CBD είναι εύκολα αφομοιώσιμα, δεν περιέχουν χημικά συστατικά και δεν αποδίδουν τις δυσάρεστες γεύσεις των κανονικών αντιεμετικών φαρμάκων, πλούσιων σε αντιόξινα και βισμούθιο.

Η CBD θα ήταν πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία ορισμένων μορφών παιδικής επιληψίας, συμπεριλαμβανομένου του Συνδρόμου Dravet.

Γνωστό για τις καταπραϋντικές του επιδράσεις, το CBD προσφέρει επίσης ενεργητικές ιδιότητες,χάρη στη αποτοξινωτική του δράση και την ικανότητά του να ενισχύει τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος, συμβάλλοντας στην κατάλληλη αναγέννησή τους. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, σύμφωνα με μια μελέτη του 2008, ακόμα καλύτερο από τις βιταμίνες C και E.

Οι μορφές της CBD

Λάδι, κρύσταλλοι, κάψουλες, υγρά, καλλυντικά: στον καθένα το δικό του. Η μεγάλη διαφορά μεταξύ των διαφόρων προϊόντων έγκειται αποκλειστικά στη μορφή με την οποία παρουσιάζεται η CBD, και επομένως στον τρόπο που λαμβάνεται.

Για παράδειγμα, τα πιο γνωστά έλαια της "ομάδας" χρησιμοποιούνται για μια αποτελεσματική και γρήγορη δράση στο σώμα, που παρέχεται από την υπογλώσσια λήψη. Διατίθεται σε διαφορετικές συγκεντρώσεις για να προσαρμόζεται καλύτερα στις συγκεκριμένες ενδείξεις.

Τα έλαια χαρακτηρίζονται επίσης από την παρουσία διαφόρων κανναβινοειδών, δίνοντας γένεση σε ένα προϊόν που ονομάζεται Full Spectrum.

Αντίθετα, οι κρύσταλλοι επιλέγονται λόγω ενός μόνο συστατικού της κάνναβης, στην περίπτωσή μας CBD ή CBG. Προτιμάται να λαμβάνονται μέσω ενός ατμιστή κατάλληλου για τον σκοπό, ικανό να ελέγχει τη θερμοκρασία.

Τα υγρά αναγνώρισης, που χαρακτηρίζονται από την παρουσία φυσικού αρώματος και επομένως συνδέονται με έναν διαφορετικό τρόπο κατανάλωσης - μια μορφή CBD "On the Go" - είναι πολύ χρήσιμα για να απολαύσετε την ευχαρίστηση του ατμισματος, χωρίς απαραίτητα να χρειάζεται να πάρετε νικοτίνη.

Τέλος, η CBD μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε δερμοκαλλυντικά, συνδυάζοντας έτσι τα οφέλη της κάνναβης με το δέρμα.

Πότε και πώς να πάρετε CBD

Η CBD (Κανναβιδιόλη) έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια μεγάλη σημασία για την εφαρμογή της στον θεραπευτικό τομέα. Υπάρχει ακόμα πολύς δρόμος να διανυθεί τόσο από την ιατρική έρευνα όσο και από τους θεσμούς, αλλά από τη στιγμή που οι πρώτες μελέτες έχουν αναδείξει τις ευεργετικές της ιδιότητες, η κάνναβη έχει απολαύσει μεγάλη προσοχή.

Πόσο CBD μπορείτε να πάρετε;

Η ποσότητα CBD που πρέπει να λαμβάνεται είναι πολύ υποκειμενική, ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες, είτε χρησιμοποιούμε το κανναβιδιόλη θεραπευτικά είτε όχι. Ο μεταβολισμός του CBD εμπλέκεται σε πολλές φυσιολογικές διαδικασίες ως ρυθμιστής άλλων συστημάτων, όχι μόνο του ενδοκανναβινοειδούς, είναι πολύ προσωπικός. "Άκου τον εαυτό σου" είναι η σωστή απάντηση, ξεκινώντας από μερικές σταγόνες και αναζητώντας τη απαραίτητη δόση για τις ατομικές σου ανάγκες. Προφανώς, αν χρησιμοποιείται για συγκεκριμένες παθολογίες, είναι σημαντικό και συνιστάται να συμβουλευτείς έναν γιατρό, υπάρχουν επίσης χρήστες που χρειάζονται υψηλότερη συγκέντρωση κανναβιδιόλης.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, σας προσκαλούμε να κατεβάσετε τον οδηγό PDF.

Υπάρχει κίνδυνος υπερβολικής δόσης;

Μελέτες δείχνουν ότι η μέγιστη δόση που χρησιμοποιείται σε ανθρώπους είναι 1500mg CBD/ημέρα, με καλή ανοχή και χωρίς ιδιαίτερες παρενέργειες. Γενικά, οι μελέτες αναφέρουν ότι το CBD έχει χαμηλή τοξικότητα. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν διαθέσιμα δεδομένα σχετικά με τους κινδύνους υπερβολικής δόσης που σχετίζονται με άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας συγκεκριμένων παθολογικών καταστάσεων και της ταυτόχρονης λήψης ορισμένων φαρμάκων. Γενικά, οι μελέτες αναφέρουν ότι το CBD έχει χαμηλή τοξικότητα. Από σήμερα, δεν υπάρχουν αναφερόμενα δεδομένα που να εξετάζουν τους κινδύνους υπερβολικής δόσης που σχετίζονται με άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας συγκεκριμένων παθολογικών καταστάσεων και της ταυτόχρονης λήψης ορισμένων φαρμάκων.

Παρενέργειες CBD

Μια ανασκόπηση περισσότερων από 130 εργασιών που δημοσιεύθηκαν στη βιβλιογραφία αναφέρει ότι ακόμη και για υψηλές δόσεις CBD (έως 1500mg/ημέρα) δεν υπάρχουν σημαντικές παρενέργειες. Η έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) που δημοσιεύθηκε το 2018 έδειξε ότι δεν υπάρχουν σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία γενικά, αλλά μάλλον διάφορες ιατρικές εφαρμογές του CBD. Σύμφωνα με την έκθεση του ΠΟΥ, η κανναβιδιόλη έχει καλό προφίλ ασφάλειας και είναι καλά ανεκτή από τους ανθρώπους και τα ζώα. Επιπλέον, σύμφωνα με την έκθεση, το CBD δεν έχει ψυχοδραστικές επιδράσεις, δεν προκαλεί σωματική εξάρτηση και δεν σχετίζεται με αρνητικές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία. Παρά τις διαβεβαιώσεις που δημοσιεύθηκαν τόσο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας όσο και από μια ανασκόπηση ερευνητών της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, ορισμένες μελέτες που παρουσιάστηκαν τα τελευταία χρόνια έχουν επίσης υποδείξει κάποιες πιθανές παρενέργειες.

CBD και THC

Ας επιστρέψουμε στα δύο κύρια κανναβινοειδή που υπάρχουν στη φύση: THC και CBD χρησιμοποιούνται, με διαφορετικούς σκοπούς, στη θεραπεία. Και τα δύο έχουν οφέλη για την ανθρώπινη υγεία: το THC είναι αντισπασμωδικό, αναλγητικό, αντισπασμωδικό, αντιφλεγμονώδες και μπορεί να διεγείρει την όρεξη και έχει αντιεμετικές ιδιότητες. Το CBD έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισπασμωδικές, αντιψυχωσικές, αντιοξειδωτικές, νευροπροστατευτικές και ανοσορυθμιστικές επιδράσεις.

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ THC και CBD;


Η THC έχει ψυχοτρόπες χαρακτηριστικές σε αντίθεση με την CBD, η οποία είναι ικανή να αντισταθμίζει τη δράση της THC. Μια περαιτέρω διαφορά μεταξύ THC και CBD έγκειται στην ικανότητα της πρώτης να συνδέεται με τον υποδοχέα CB1, ο οποίος είναι παρών στο κεντρικό νευρικό σύστημα, σε αντίθεση με την κανναβιδιόλη, η οποία αλληλεπιδρά με τον υποδοχέα CB2, ο οποίος είναι παρών σε διάφορες περιοχές του ανθρώπινου σώματος, ειδικά στο ανοσοποιητικό σύστημα.

CBD και Cannabis Light

Ας προσπαθήσουμε να διευκρινίσουμε λίγο. Πρώτα απ' όλα, "Τι σημαίνει το Cannabis Light;" Ο λεγόμενος όρος - ίσως υπερβολικά απλοϊκά με αυτή την κατάληξη - πρέπει να κατανοηθεί ως το σύνολο της γκάμας διαφόρων παρασκευασμάτων που προέρχονται από ξηρές ανθοφορίες κάνναβης στις οποίες η συγκέντρωση THC κυμαίνεται μεταξύ 0,2% και 0,6%. Το Light είναι το επίθετο που υποδηλώνει μια πολύ χαμηλή συγκέντρωση της δραστικής ουσίας που είναι υπεύθυνη για τις ψυχοτρόπες επιδράσεις της κάνναβης. Σε αυτή την ιστορική στιγμή, για την πλειοψηφία των ανθρώπων, το CBD και η κάνναβη light συνδέονται κυρίως με ανθοφορίες για τεχνική χρήση λόγω της μεγάλης εμπορικής ανάπτυξης που έχουν γνωρίσει στην περιοχή, με το άνοιγμα πολλών εξειδικευμένων καταστημάτων. Αλλά το CBD είναι παρόν σε διάφορες μορφές. Ας δούμε ποιες είναι αυτές.