Wiele osób chce korzystać z korzyści CBD bez palenia czy nawet waporyzacji. Można przyjmować olejek CBD bezpośrednio, posypać nim jedzenie lub spożywać go w postaci produktów spożywczych, takich jak batoniki, desery, koktajle i wypieki.
Są nawet osoby produkujące czekoladki z CBD, które stają się bardzo popularne w USA. Niedawno jedna firma ogłosiła, że będzie sprzedawać wodę z dodatkiem CBD dla sportowców, ale w tym przypadku,czysty CBDzamiast oleju jest używany. Uwaga: nie widzieliśmy jeszcze cen, ale podejrzewamy, że będzie to dość kosztowny sposób na zdobycie CBD!
Wszystkie te i inne to formy jadalnych produktów z CBD, ale zanim zaczniesz je przygotowywać lub wybierać, co musisz wiedzieć?
Kannabinoidy zmieniają się pod wpływem ciepła
Wybierając jadalne produkty z CBD, ważne jest, aby wiedzieć, że kannabinoidy zmieniają się pod wpływem ciepła. CBDa, kwasowa forma CBD, występuje w surowych ekstraktach roślinnych. Gdy cząsteczka jest podgrzewana, przekształca się w CBD. Proces ten jest znany jako
dekarboksylacja, i odbywa się na poziomie molekularnym. Ta drobna zmiana ma ogromne skutki. Na przykład THCa nie jest psychoaktywne, dopóki nie zostanie podgrzane. Dlatego ludzie palą lub waporyzują marihuanę.
Które jest lepsze? CBD czy CBDa? Istnieje pewna debata na ten temat, więc zawsze możesz zabezpieczyć się, wybierając produkty spożywcze wytwarzane w niskiej temperaturze, aby uzyskać to, co najlepsze z obu światów. Większość osób zgadza się, że posiadanie przynajmniej trochę CBDa w produktach spożywczych jest korzystne.
Nie za dużo!
Nie można przedawkować ani zachorować na skutek spożycia zbyt dużej ilości CBD, ale po co brać więcej, niż naprawdę potrzebujesz? Trzeba być trochę ostrożnym z jadalnymi produktami, ponieważ wchłanianie może trwać od pół godziny do godziny. Więc, choć bardzo chciałbyś zjeść wszystkie te pyszne jadalne produkty, daj CBD trochę czasu, aby zaczęło działać. Oznacza to trochę cierpliwości, zwłaszcza jeśli wcześniej wapowałeś i jesteś przyzwyczajony do natychmiastowego efektu, jaki to przynosi.
Ile to jest wystarczająco?
Będziesz musiał trochę poeksperymentować, aby zobaczyć, co dla Ciebie działa, ale jako ogólna zasada większość osób uważa, że spożycie 10 do 15 mg kannabinoidów jest wystarczające, aby zaspokoić ich potrzeby. Sprawdź moc swojego produktu i użyj tych informacji, aby obliczyć, ile CBD powinno znajdować się w Twoich jadalnych produktach. Później możesz zwiększyć wielkość porcji, jeśli uznasz, że jest to konieczne.
Jak wybrać jadalne produkty z CBD?
Rośliny konopi są bioakumulatorami, dlatego nie powinieneś wybierać produktów z CBD pozyskanego z roślin uprawianych przy użyciu konwencjonalnych chemikaliów rolniczych. Należy również zachować ostrożność wobec gotowych produktów spożywczych z CBD, chyba że pochodzą od wyjątkowo renomowanej firmy. Alternatywnie, kup kryształy CBD lub olej i przygotuj własne produkty spożywcze.
Autor posługujący się pseudonimem „Jeff the 420 Chef” wydał świetną książkę kucharską, która skupia się na domowym gotowaniu z THC lub CBD jako składnikami, a także udziela solidnych porad kulinarnych oraz podaje kilka pomysłów na smaczne jadalne produkty z CBD. Alternatywnie, po prostu oblicz, ile CBD dodać do swojego ulubionego przepisu na brownie, i możesz zaczynać!
