Dla niektórych osób używanie konopi jako suplementu po treningu może brzmieć nieco szalenie. Jednak elitarni sportowcy często korzystają z konopi jako narzędzia regeneracyjnego. Po intensywnym treningu lub ćwiczeniach możesz odczuwać ból mięśni, nudności i zmęczenie. Wiele osób sięga wtedy po leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, lub otwiera jedno czy dwa piwa, aby złagodzić te objawy.
Niebezpieczeństwo leków NLPZ
Leki NLPZ, takie jak Aleve i Ibuprofen, są niezwykle niebezpieczne dla naszego organizmu. Chociaż pomagają łagodzić objawy zapalenia, mają działanie toksyczne, które, gdyby było zestawione osobno, byłoby 15. najczęstszą przyczyną zgonów w USA.
Z tego powodu sugerujemy, aby sportowcy korzystali zProdukty CBDaby złagodzić ich objawy. Wiele produktów CBD jest nietoksycznych i silniejszych niż ich odpowiedniki z grupy NLPZ.
Tutaj, w Enecta, stworzyliśmy ten materiał, aby pomóc naszym czytelnikom zrozumieć, jak korzystne mogą być CBD i konopie jako narzędzie do odzyskiwania , oraz jak wykorzystać te korzyści, aby wspomóc regenerację po treningu.
Nie będziesz odczuwać „haju.”
Dla tych z Was, którzy się martwią o odczuwanie efektu po zażyciu produktów CBD , nie martw się, ponieważ nie będziesz. CBD jest związkiem niepsychoaktywnymznajdujące się w roślinach konopi i konopi włóknistych. Inne związki, takie jak THC, są psychoaktywne i powodują efekt „haju”. JednakWysokiej jakości CBDprodukty dostarczają wszystkie korzyści zdrowotne konopi, nie zamazując przy tym umysłu.
Co to jest CBD?
Obecnie zidentyfikowano 85 kannabinoidów, przy czym kannabidiol (CBD) i tetrahydrokannabinol (THC) zazwyczaj występują w bardzo wysokich stężeniach w roślinie konopi. Z tego powodu są to najczęściej badane kannabinoidy.
Odmiany konopi uprawiane w celu uzyskania maksymalnej koncentracji CBD zazwyczaj mają niską zawartość THC i są hodowane specjalnie do zastosowań medycznych i terapeutycznych.
W Enecta uprawiamy, zbieramy, ekstraktujemy i przetwarzamy wszystkie nasze własne organiczne rośliny konopi, aby tworzyć najlepsze produkty na rynku.
Aby zwiększyć skuteczność CBD, ekstraktujemy je z rośliny konopi i stosujemy jako koncentrat. Dzięki temu produkty CBD firmy Enecta są idealne do stosowania u dzieci, dorosłych, osób starszych oraz tych, którzy chcą zachować jasność umysłu przez cały czas.
Regeneracja po treningu: Indica czy wysoka zawartość CBD
Jeśli chcesz używać konopi do regeneracji psychicznej lub fizycznej, prawdopodobnie będziesz potrzebować odmian o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i wywołujących relaks.
Te właściwości są bardziej powszechne w szczepach rośliny typu indica lub w szczepach o szczególnie wysokim poziomie CBD. Szczepy konopi indica mogą zapewnić sportowcom głębokie, relaksujące uczucie fizyczne, które pozwala umysłowi i mięśniom całkowicie się zrelaksować.
Jeśli chcesz uniknąć efektu „haju”, zalecamy stosowanie produktów z CBD zamiast palenia konopi. CBD jest skuteczne w małych dawkach i ma szerokie spektrum korzyści terapeutycznych w porównaniu z innymi kannabinoidami.
Spożywanie konopi bogatych w CBD
Szczepy bogate w CBD można znaleźć w produktach spożywczych, koncentratach oraz kwiatach. Idealna metoda spożycia zależy od tego, jak szybko potrzebujesz ulgi. Dla natychmiastowej ulgi zalecamy użycie specjalistycznego waporyzatora do inhalacji koncentratu CBD po jego podgrzaniu i przekształceniu w parę.
Jadalne
Jeśli chcesz utrzymać ulgę przez cały dzień i wieczór, zalecamy przyjmowanieKrople z koncentratem CBDpodjęzykowo w ciągu dnia lub przyjmując kapsułki.
Należy pamiętać, że efekty CBD mogą pojawić się dopiero po 90 minutach, dlatego wielu sportowców zarówno waporyzuje, jak i spożywa produkty jadalne, aby mieć stałą ulgę w bólach i dolegliwościach.
Jakie są korzyści stosowania CBD w regeneracji sportowców?
Ból:
Konopie działają jako środek przeciwbólowy, który pomaga zwalczać ból po i podczas ćwiczeń fizycznych.
Konopie indyjskie są środkiem przeciwbólowym, pomagającym włagodzić bólzarówno podczas, jak i po ćwiczeniach. Wielu sportowców używa konopi po treningach, aby złagodzić ból mięśni.
Zapalenie:
THC i CBD są oba niezwykle skuteczne jakonaturalne środki przeciwzapalnepo
po ćwiczeniach. Kannabinoidy działają jako silne środki przeciwzapalne. Wywierają swoje działanie poprzez hamowanie produkcji cytokin, zahamowanie proliferacji komórek oraz indukcję apoptozy.
Sen i relaksacja:
Relaksujące i kojące działanie kannabinoidów jest dobrze znane wśród użytkowników. Przy stężeniachCBNpodawane w ilości 1% masy ciała działając skutecznieleczenie bezsennościJednym z najważniejszych aspektów bycia zdrowym sportowcem jest regeneracja podczas spokojnego nocnego snu.
Zmniejszanie nudności:
CBD ma działanie przeciwwymiotne, co pomaga sportowcom zmniejszyć uczucie nudności po wysiłku. Wiele badań wykazuje, że kannabinoidy są skuteczniejsze niż leki farmaceutyczne w leczeniu wymiotów i nudności.
Zmniejszanie skurczów mięśni:
Kannabinoidy mają właściwości przeciwskurczowe. Mogą zapobiegać powszechnym skurczom mięśni u sportowców, które są spowodowane urazami, nadwyrężeniem mięśni, odwodnieniem oraz uszkodzeniem nerwów.
Zwiększony apetyt
Konopie okazały się skuteczne w stymulowaniu apetytu. Bokserzy, trójboiści siłowi oraz profesjonaliści sztuk walki, którzy stosują określone reżimy dietetyczne, zauważają, że konopie mogą pomóc im spożywać więcej kalorii. Dzieje się tak, ponieważ konopie zwiększają poziomy leptyny i greliny, dwóch hormonów regulujących uczucie głodu w organizmie człowieka.
CBD i testy na obecność narkotyków
Duża część danych, które obecnie posiadamy na temat CBD, ma charakter anegdotyczny, co oznacza, że może pojawić się jako fałszywie pozytywny wynik u niektórych sportowców podczas testów na obecność narkotyków.
Jeśli obawiasz się przejścia testu na obecność narkotyków, musisz rozważyć ryzyko związane z decyzją o stosowaniu produktu CBD. Możesz także skontaktować się z regulatorami w wybranej przez siebie dyscyplinie sportowej i wyjaśnić, że chciałbyś używać CBD do regeneracji, aby poznać ich opinię na temat CBD i fałszywie pozytywnych wyników testów.
Wraz ze wzrostem popularności produktów CBD, organy regulacyjne prawdopodobnie staną się bardziej tolerancyjne w kwestii testów na obecność narkotyków, dostrzegając korzyści zdrowotne, jakie te kannabinoidy mogą oferować najlepszym sportowcom.
