Relaxar no final do dia é um Direito! Viver os nossos dias com um pé continuamente no acelerador permite-nos cumprir os nossos compromissos, mas ao mesmo tempo energias nervosas são consumidas e não conseguimos relaxar quando temos tempo para descontrair. Em muitos casos, em vez de libertar o stress, as nossas noites estão cheias de compromissos adicionais!
No presente artigo, iremos fornecer-lhe algumas dicas práticas sobre como aliviar o stress, aproveitando-se, obviamente, de um aliado precioso, CBD (Canabidiol)!
1 – Quando voltar do trabalho, após o jantar ou em qualquer momento específico do dia, diminua o toque do seu telemóvel, crie uma atmosfera confortável e agradável com música de fundo relaxante.
É aqui que o CBD entra; a nossa sugestão é usar 99ONE Cristals, cristais de CBD 99% puros!
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Como consumi-los?
Usando um Vaporizador! Desta forma, você obterá o melhor desempenho dos seus Cristais. Cuidado com as temperaturas, é importante vaporizar os Cristais entre 160° e 180°C para evitar o risco de queimá-los ou não os vaporizar o suficiente.
Uma quantidade tão pequena quanto um grão de arroz é suficiente para obter um bom resultado. Com um bom resultado, queremos dizer que você vaporiza mais e obtém um desempenho perfeito, resultando em um grande relaxamento! Mantenha a tecnologia afastada!
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2 – Dedique 30 minutos do seu dia a uma caminhada ao ar livre!
Muitas vezes dizemos a nós mesmos que não temos tempo para dedicar a Desporto, deixando espaço para a sedentariedade!
Para uma caminhada de 30 minutos, não precisamos de vestuário técnico específico. Caminhar é muito útil, ajuda a reduzir o stress e a desconectar a mente da nossa rotina diária.
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3 – Tome um banho! Alterne entre água quente e fria, graças a este estímulo térmico, os nossos vasos sanguíneos dilatam durante o jato de água quente, promovendo a drenagem e eliminação de toxinas.
Você pode usar um óleo base (como óleo de amêndoa) com algumas gotas do seu óleo essencial favorito para massagear sua pele, e de qualquer forma, aconselhamos que experimente a Ambrosia no final do seu banho!
Para os amantes de Vape, Ambrosia é um e-líquido sem nicotina em três concentrações diferentes de CBD.
Existe uma "melhor maneira" de consumir CBD? Podemos afirmar que não há uma maneira melhor do que as outras; depende muito da nossa subjetividade, das nossas necessidades e do tempo que temos estado em contacto com o mundo do CBD. Qual é a sua preferência?
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