Egzaminy maturalne lub letnia sesja egzaminów na uczelni zbliżają się?
Wielu osób, w związku z nadchodzącymi ważnymi spotkaniami, może zostać zaskoczonych silnymstan lękowyktóre mogą prowadzić do zahamowania wydajności intelektualnej oraz wpływać na pamięć i koncentrację!
Jednak dobrą wiadomością jest to, że istnieje sposób, aby poradzić sobie z tym stanem lęku i najlepiej przygotować się do nadchodzących egzaminów. Zobaczmy jak!
Pierwszą sugestią jest unikanie nauki do samej ostatniej chwili, co może być czynnikiem przyczyniającym się do nasilania lęku oraz do mylenia przerabianych tematów.
Przed odpowiedzią na pytanie, weź głęboki oddech i daj sobie kilka sekund, to bardzo skuteczny sposób na opanowanie lęku!
Im bardziej ktoś stara się ukryć lęk, tym większy się on staje, więc w obecności profesora możesz przyznać się do cierpienia nastres; to pomoże Ci to zmniejszyć i podejść do egzaminu bardziej spokojnie.
Czwartą sugestią jest skorzystanie z ważnego sojusznika, który pozwala nam stawić czoła naszym egzaminom w najlepszy możliwy sposób; tym sojusznikiem z pewnością może byćCBDktóry, dzięki swoim właściwościom, ma zdolność znacznego łagodzenia stanów lękowych.
Rola konopi i CBD
Wielu z nas próbuje znaleźć ulgę w stresie i ogólnych stanach lękowych za pomocą konopi indyjskich, jednakże przyjmowanie konopi w całości może u niektórych osób powodować nasilenie lęku!
Jest to spowodowane THC, które w przeciwieństwie do
CBD ma, oprócz potencjalnego efektu leczniczego, także efekt psychoaktywny na nasz organizm; stąd hipoteza wysunięta przez badania, że u niektórych osób może nasilać stany lękowe.
- Badania naukowe na temat konopi, lęku i CBD, Kliknij tutaj!
Dlaczego CBD?
CBD, w przeciwieństwie do THC, nie wywołuje żadnego efektu psychoaktywnego na nasz organizm, lecz działa na nasze mięśnie i układ nerwowy, tworząc stan relaksu, przy jednoczesnym zachowaniu pełnej jasności umysłu.
Nasza sugestia to wziąćEkstrakt z konopi premium 3% lub 10% na regularnej i stałej podstawie przez cały okres przygotowań do egzaminów, aby odzyskać idealny stan psychofizyczny i dotrzeć do dnia egzaminów bez nadmiernego stresu!
- CBD, jak wybrać olej o wysokim stężeniu CBD? Kliknij
Tutaj
Czy chciałbyś dowiedzieć się o tym więcej?
Nie wahaj się skontaktować z nami za pośrednictwem naszych kanałów w mediach społecznościowych, naFacebook lub Instagramlub napisz do nas maila nawecare@enecta.com ; Zespół Enecta odpowie na każde Twoje pytanie lub wątpliwość!
