Utilizar as propriedades do óleo CBD para a depressão

A depressão é geralmente causada por uma combinação de vários factores. Por um lado, a depressão pode resultar de uma predisposição genética. Por outro lado, os factores exógenos favorecem o desenvolvimento da depressão. A predisposição e os factores desencadeantes podem ser tanto psicossociais como neurobiológicos.

Estes factores não são mutuamente exclusivos. Os aspectos físicos e psicossociais interagem entre si. Os factores desencadeantes e as predisposições são geralmente agrupados sob a designação de "factores de risco", sendo os mais frequentes:

• Consumo excessivo de álcool
• Pessoas da família com depressão
• Distúrbios hormonais
• Obesidade
• Stress severo
• Medicamentos específicos (por exemplo, cortisona ou contraceptivos hormonais)
• Solidão
• Falta de exercício
• Fatos traumáticos

A terapia deve, portanto, seguir uma abordagem abrangente que tenha em conta todos os factores possíveis.

Para diagnosticar a depressão, é essencial ter em conta todos os factores de risco e sintomas, bem como a situação de vida geral do indivíduo afetado. Durante a entrevista de anamnese, o profissional de saúde pode utilizar diferentes instrumentos de avaliação, como o Inventário de Depressão de Beck (BDI), a Escala de Avaliação da Depressão de Hamilton (HDRS) ou os critérios do DSM-5.

Além disso, podem ser utilizados diferentes métodos de diagnóstico, como exames neurológicos e radiológicos.

Devido à sua capacidade de interagir com os receptores do sistema endocanabinóide do corpo, o CBD pode aliviar o humor, reduzir o stress e melhorar a qualidade do sono. Assim, pode ajudar a manter afastados alguns dos sintomas mais graves da depressão.

Além disso, o CBD é considerado muito bem tolerado e quase não tem efeitos secundários significativos, especialmente em comparação com os antidepressivos convencionais. Além disso, este ingrediente ativo natural não causa dependência, pelo que pode parar de o tomar quando quiser.

Por fim, o CBD, especialmente em cremes e pomadas, oferece um apoio ideal para dores nas articulações e promove a recuperação muscular após a prática de desporto. Desta forma, o CBD pode contribuir para um estilo de vida mais ativo, o que, por sua vez, afecta positivamente o bem-estar psicológico.

Se quiser utilizar o CBD para a depressão, pode escolher entre diferentes opções que podem, naturalmente, ser combinadas. Óleo de CBD Entre os produtos de CBD, o óleo é, sem dúvida, o mais utilizado.

Para tomar o óleo CBD, recomendamos deixar cair a quantidade desejada diretamente sob a língua. Assim, o ingrediente ativo já é parcialmente absorvido pela mucosa oral e pode rapidamente revelar os seus efeitos benéficos. Para além do efeito rápido, a vantagem mais significativa do óleo CBD é o facto de o poder dosear com grande precisão e flexibilidade.

Cápsulas de CBD: As pessoas que não gostam particularmente do sabor ligeiramente amargo do óleo de CBD recorrem frequentemente às cápsulas de CBD. Têm um sabor neutro e são inquestionavelmente mais práticas do que o óleo de CBD. No entanto, a dosagem é muito menos flexível.

Cristais de CBD: Como os cristais geralmente contêm entre 98 e 99% de CBD, você só deve tomá-los se já estiver familiarizado com esse ingrediente ativo natural.

Pomadas com CBD: O CBD aplicado topicamente pode apoiar a saúde das articulações e dos músculos. Assim, contribui para um estilo de vida ativo, o que, por sua vez, tem um impacto positivo no humor.