A gravidez traz muitos sintomas e efeitos secundários, que podem variar de ligeiramente incómodos a condições mais sérias. Se está prestes a dar as boas-vindas a uma nova vida, uma das suas preocupações provavelmente será como tornar o processo o mais simples possível.
Esperançosamente, está em consultas regulares com o seu médico, pois esta é a melhor forma de obter orientação médica segura e fiável. Uma das recomendações que certamente lhe farão é ajustar a sua alimentação, excluindo alimentos pouco saudáveis e substituindo-os por nutrientes de elevado valor.
Suplementos à base de CBD, em particular, pode ajudar a promover a saúde e o bem-estar gerais e a aliviar muitos dos sintomas sofridos pelas mulheres grávidas.
O que é o CBD?
CBD, abreviação de cannabidiol, é um dos componentes ativos mais populares das plantas de Cannabis Sativa. Outro componente popular é o tetrahidrocanabinol (THC), que é o agente psicoativo encontrado nas plantas de cannabis. Por outras palavras, o THC é o composto responsável pelas sensações de “euforia” associadas à marijuana.
Embora ambos tenham as mesmas raízes, produzem efeitos muito diferentes na mente e no corpo humanos. A diferença mais evidente é o facto de o CBD não conseguir induzir a “moca” pela qual o THC é conhecido. Pelo contrário, pode até ajudar a contrariar esses efeitos.
Foi descoberto que o CBD tem uma grande variedade de benefícios para a saúde, incluindo alívio da dor, inflamação, ansiedade, depressão, insónia e náuseas. Como a maioria destes sintomas é comum na gravidez, não é surpreendente que muitas mulheres grávidas estejam a demonstrar interesse no CBD.
O CBD é seguro para mulheres grávidas e para os seus bebés por nascer?
O FDA e várias associações médicas, incluindo o American College of Obstetricians and Gynecologists e a American Academy of Pediatrics, alertam fortemente contra a uso de canábis durante a gravidez. Isto deve-se ao facto de estudos que investigaram os efeitos da cannabis em mulheres grávidas mostrarem que existe um risco de dano tanto para a mãe como para o feto.
Um avaliação de 24 estudos centrados nos resultados após a exposição de mulheres grávidas ao cannabis concluíram que as mães que consumiram cannabis tinham uma maior probabilidade de sofrer de anemia quando comparadas com as mães que não consumiram. Além disso, as crianças nascidas de mães consumidoras de cannabis tinham maior probabilidade de nascer prematuramente, ter baixo peso à nascença e acabar na unidade de cuidados intensivos neonatais.
Estudos também sugerem que o consumo de canábis por parte de uma mãe durante a gravidez pode afetar o desenvolvimento neurológico do seu filho e causar problemas como fraca memória, problemas de atenção, hiperatividade e impulsividade.
O uso de canábis durante a amamentação também não é aconselhável porque ` foi constatado que o THC pode ser excretado no leite materno e pode afetar o desenvolvimento na primeira infância.
É importante notar, no entanto, que os estudos acima mencionados se focaram em marijuana e THC, não especificamente em CBD. O CBD é um canabinoide único que foi considerado ter um perfil de segurança elevado e uma lista muito curta de efeitos secundários na população em geral. De momento, porém, nenhum estudo explorou os efeitos do CBD – isoladamente – em mulheres grávidas.
Que problemas relacionados com a gravidez pode o CBD potencialmente aliviar?
Embora não existam estudos científicos suficientes para confirmar os efeitos completos do uso de CBD em mulheres grávidas, há uma abundância de provas anedóticas que mostram que muitas mulheres grávidas e a amamentar têm usado CBD para combater certos sintomas com resultados positivos.
Os efeitos positivos do CBD também estão bem documentados na investigação. Alguns problemas relacionados com a gravidez que o CBD pode ajudar a aliviar são:
1. Náuseas/enjoo matinal
As náuseas matinais afetam até 80% das mulheres grávidas. Para algumas, são apenas um incómodo ligeiro. Mas para outras, são incapacitantes, ocorrendo dezenas de vezes ao longo do dia e levando a complicações como desidratação, desequilíbrio eletrolítico e perda de peso. Esta forma extrema de náuseas matinais é denominada Hiperemese Gravídica. Como foi demonstrado que o CBD é útil em combater as náuseas, pode proporcionar algum alívio.
2. Dores
Devido às alterações hormonais e físicas que ocorrem durante a gravidez, as dores são comuns. Conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o CBD pode ajudar.
3. Insónia
O descanso suficiente é importante tanto para a mãe como para o feto mas, segundo alguns estudos, 66 a 94% das mulheres grávidas têm dificuldade em dormir. Os problemas de sono podem estar associados a maior dor no parto, aumento das taxas de cesarianas, parto pré-termo e baixo peso à nascença. O CBD, que demonstrou ajudar melhorar o sono, pode ser um remédio eficaz.
4. Ansiedade
Há uma elevada prevalência de ansiedade generalizada em mulheres durante e logo após a gravidez. Verificou-se que o CBD é benéfico em combater a ansiedade e pode ser útil nesses casos.
O CBD tem uma vasta gama de aplicações e benefícios para a saúde que estão bem documentados. Embora não existam atualmente estudos que abordem especificamente como o CBD pode interagir com o organismo e os sintomas de mulheres grávidas, muitas mulheres grávidas utilizaram este composto extraordinário de forma segura e bem-sucedida para aliviar os seus sintomas relacionados com a gravidez. Para estar segura, utilize-o simplesmente com moderação.
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