Osteoporose: Os Números
A osteoporose é diagnosticada em cerca de 200 milhões de mulheres em todo o mundo.
Uma em cada dez mulheres com mais de 60 anos, uma em cada cinco com mais de 70 anos e 40% das mulheres com mais de 80 anos vivem com esta condição. A osteoporose afeta aproximadamente 75 milhões de pessoas na Europa, Japão e EUA.
A principal preocupação relacionada com a osteoporose é o risco significativamente aumentado de fraturas ósseas associado à condição. As fraturas das vértebras são as mais comuns, embora as fraturas de anca associadas também sejam críticas.
Em 2008, o The Journal of the American Medical Association publicou um artigo afirmando que quase 65 000 mulheres morrem por ano devido a complicações relacionadas com fraturas de anca. O risco de morte associado aos primeiros 6-12 meses após uma fratura de anca é de aproximadamente 25%.
O que é a Osteoporose?
A palavra 'osteoporose' significa ossos porosos. É uma condição que faz com que os ossos se tornem mais fracos ao longo do tempo.
Isto aumenta a probabilidade de ocorrência de fraturas e quebras. Quase 2 milhões de fraturas ocorrem todos os anos só nos EUA devido aos efeitos de enfraquecimento da osteoporose.
Com pelo menos 8,9 milhões de pessoas a viver com a condição, milhões mais estão em risco devido à baixa massa óssea.
A causa exata da condição é desconhecida, mas a ciência diz-nos que os nossos ossos são repetidamente degradados e substituídos num processo conhecido como 'remodelação óssea'.
Este processo começa quando somos jovens e atinge o pico no final dos nossos vinte anos. A taxa óssea reduz-se quando os ossos se degradam mais rapidamente do que conseguem ser reconstruídos.
Eventualmente, os nossos ossos perdem cálcio mais rápido do que o conseguem repor, tornando os ossos mais finos. Nas mulheres, esta perda de massa ocorre rapidamente dentro dos sete anos após a menopausa antes de abrandar ligeiramente.
Tratamentos Convencionais para a Osteoporose e os Seus Potenciais Efeitos Secundários
Embora a osteoporose não possa ser revertida completamente, a perda de densidade óssea pode ser retardada.
Mudanças no estilo de vida são uma parte necessária deste processo. Recomenda-se aumentar os níveis de Vitamina D e cálcio na alimentação.
Alimentos como salmão, folhas verdes, brócolos e couve-flor podem ajudar a manter ossos saudáveis. Além disso, a cafeína e o álcool devem ser evitados tanto quanto possível.
Vários medicamentos prescritos podem ajudar a abrandar a velocidade com que os ossos se degradam.
Fármacos da família dos bisfosfonatos como Boniva, Actonel e Zometa. Dito isto, estes medicamentos têm um historial pouco impressionante relativamente à sua eficácia, juntamente com uma série de efeitos secundários graves.
Como é que o CBD Pode Ajudar na Osteoporose e na Saúde Óssea Geral?
O nosso natural sistema endocanabinoide (ECS) desempenha um papel essencial no apoio à saúde global dos nossos ossos. Embora as tensões e os esforços da vida diária possam afetar os nossos ossos, o ECS ajuda a facilitar o processo de remodelação da nossa estrutura óssea.
Um artigo de 2011 publicado pelo British Journal of Pharmacology afirma que amidas de ácido gordo (FAAs) trabalham em conjunto com os recetores canabinoides do nosso corpo, melhorando o processo de remodelação dos nossos ossos.
Existe uma enzima chamada FAAH que é responsável pela deterioração óssea. No entanto, estudos demonstraram que o CBD bloqueia esta enzima e ajuda as FAAs a prosperarem. Parece que tanto o CBD como a marijuana são eficazes porque vários dos seus compostos incentivam a força óssea.
O CBG é um exemplo perfeito de um canabinoide não psicoactivo que poderia ser usado para aliviar a osteoporose. Mesmo o composto psicoactivo 'THC' poderia ser valioso na luta contra ossos frágeis. Existem recetores CB1 por todo o corpo, encontrados em várias áreas, incluindo os ossos.
CBD & Osteoporose – O que a Investigação Diz
Um estudo de 2009 investigou as ligações entre os recetores CB1 e como a osteoporose se desenvolve ao longo do tempo.
Os resultados mostraram que ratos sem recetores CB1 desenvolveram ossos incrivelmente espessos, mas ainda assim desenvolveram osteoporose. Após uma análise mais aprofundada, revelou-se que esses ratos tinham depósitos gordos significativos em vez de medula óssea dentro dos seus ossos.
Um estudo de 2015 analisou o impacto que o CBD teve na cicatrização de fraturas. Estudou ratos durante oito semanas. Os resultados determinaram que o CBD aumentou a carga máxima e o trabalho até à falha nos ratos quando o composto foi injetado directamente nos seus fémures.
Porque Experimentar CBD para Osteoporose e Saúde Óssea?
Embora actualmente não exista cura conhecida para a osteoporose, consumir alimentos saudáveis e exercitar-se regularmente pode ajudar a diminuir a taxa de perda óssea. Aconselharíamos a experimentar alternativas aos bisfosfonatos devido aos efeitos secundários graves que estes podem causar.
As ligações entre a força da massa óssea e o ECS são claras. Além disso, existe uma série de estudos que provam que o CBD pode trabalhar para mitigar os danos causados pela osteoporose. A verdade é que os nossos corpos produzem naturalmente canabinoides, e esses canabinoides ligam-se a recetores celulares, incentivando um funcionamento saudável.
O CBD funciona indirectamente com os recetores CB2. Especificamente, imita as ações produzidas pelos canabinoides naturais do nosso corpo. O resultado é um tratamento natural que poderia fortalecer os seus ossos com poucos ou nenhuns efeitos secundários.
Como sempre, não recomendamos interromper qualquer medicação prescrita antes de consultar o seu médico. Se tiver alguma questão, clique aqui para contactar um membro da equipa de apoio ao cliente da Enecta.
