O CBD (canabidiol) é um dos mais de 100 compostos canabinoides que podem ser extraídos das plantas de cânhamo e de marijuana.
Embora este canabinoide outrora só se encontrasse em dispensários, tornou-se um suplemento proeminente e popular na última década.
Elogiado pela sua ajuda na redução da inflamação e no apoio nutricional, não é surpreendente que os suplementos de CBD tenham-se tornado populares entre atletas nos últimos anos.
O CBD pode ajudar na recuperação reduzindo a inflamação, dores, males e níveis de stress. O CBD apoia atletas, mas também ajuda pessoas comuns preocupadas com a sua forma física.
No passado, devido à sua associação com a cannabis, o CBD foi colocado na lista de substâncias proibidas da Agência Mundial Antidopagem. No entanto, desde janeiro de 2018, o CBD foi removido dessa lista.
Isto levou a uma torrente de endossos positivos por parte de atletas profissionais de todo o mundo, incluindo Avery Collins (Ultrarunner), Nate Diaz (UFC) e Ricky Williams (antigo jogador da NFL).
Cada um destes endossos enalteceu o CBD pelos seus benefícios anti-inflamatórios e como um auxílio profissional de recuperação atlética.
O CBD é semelhante na estrutura aos endocanabinoides do corpo, que produzimos naturalmente. Ao usarmos produtos que contêm CBD, o nosso sistema endocanabinoide é estimulado, ajudando os nossos corpos a criar homeostase para os nossos sistemas imunitário e nervoso central.
Especialistas dizem que o CBD pode oferecer benefícios adicionais a atletas que o tomam regularmente graças às suas propriedades ansiolíticas e à forma como pode ajudar a promover um sono repousante.
O CBD é diferente do THC, que é o ingrediente psicoativo encontrado na marijuana responsável pela sensação de 'high' associada ao consumo de cannabis.
O CBD está disponível em várias formas diferentes. Estas incluem pós, cápsulas, óleos, óleos para vape, comestíveis, tinturas e cristais.
O CBD pode ser fumado, ingerido ou usado como pomada, creme ou óleo tópico. Atletas em recuperação de lesões podem beneficiar dos efeitos calmantes e suavizantes que o CBD oferece, enquanto usar CBD como anti-inflamatório é muito mais seguro do que usar AINEs prescritos regularmente.
Consulte um médico se não tiver a certeza
Em 2018, Frontiers in Neurology publicou um relatório concluindo que o CBD é eficaz no tratamento da mobilidade e da dor em pacientes com esclerose múltipla.
Isto deve-se principalmente às propriedades anti-inflamatórias que o canabinoide possui.
Embora alguns médicos argumentem que não existem estudos a longo prazo que ofereçam conselhos conclusivos sobre dosagem e potenciais efeitos secundários do CBD, o CBD é seguro de usar e uma alternativa não tóxica a medicamentos prescritos perigosos.
Dito isto, qualquer pessoa a considerar tomar CBD para gestão da dor deve consultar o seu médico antes de iniciar qualquer novo tratamento, especialmente para tratar condições como a esclerose múltipla.
Recentemente o CBD foi saudado como um 'remédio milagroso' pela Science Health Report e é conhecido por proporcionar aos utilizadores uma sensação geral de bem-estar, ajudando as pessoas a sentirem mais equilíbrio entre a mente e o corpo.
O CBD é proibido no desporto?
Não, o composto canabidiol já não é proibido.
No entanto, vale a pena lembrar que é difícil obter um extrato ou óleo de CBD 100% puro a partir da planta de marijuana.
Portanto, qualquer pessoa que compre um produto de CBD de uma fonte não verificada deve ter em conta que podem existir pequenas quantidades de THC e alguns dos outros 115 canabinoides identificados na planta de cannabis.
Também pode haver traços de canabinoides sintéticos, que são proibidos na maioria dos eventos desportivos competitivos e equipas.
Além disso, esteja ciente de que os canabinoides podem ser detetados num teste de drogas muito tempo depois de terem sido usados. Assim, se for atleta e estiver a ponderar usar uma substância que contenha ingredientes proibidos em competição, verifique os tempos de eliminação dos medicamentos aqui.
Será necessário um período completo de eliminação das substâncias proibidas e dos seus metabolitos se quiser passar qualquer tipo de teste de drogas.
Existem riscos para a saúde associados ao CBD e outros canabinoides?
Até agora, não existe muita informação que detalhe os riscos para a saúde do uso de CBD. Contudo, estudos iniciais demonstraram que o CBD é bem tolerado e pouco provável de causar abuso ou dependência.
Quaisquer efeitos adversos associados ao CBD que tenham sido relatados estão relacionados com interações com fármacos e medicamentos prescritos.
Agora que o CBD está a ganhar destaque global devido a dois medicamentos aprovados pela FDA que têm o CBD como principal ingrediente, há investigação em curso sobre o perfil de segurança do CBD.
Continue a consultar o nosso blogue, e nós atualizaremos com quaisquer avanços neste campo de estudo.
Riscos para a saúde da marijuana
Existem alguns riscos para a saúde bem compreendidos e significativos associados ao uso regular de marijuana. Vários estudos indicam que o uso de marijuana pode conduzir a problemas físicos e mentais graves.
Felizmente, o CBD não é psicoativo, e não requer inalação de fumo devido à quantidade de óleos e cápsulas prontamente disponíveis à venda no mercado do CBD.
Os utilizadores de CBD não precisam de se preocupar em danificar os seus pulmões ou a sua saúde mental, uma vez que o CBD pode reduzir a inflamação pulmonar enquanto ajuda em condições como ansiedade e depressão.
Aqui na Enecta, vendemos regularmente os nossos produtos de CBD de qualidade premium a atletas e amantes do desporto que querem ajudar a sua recuperação para se prepararem para o próximo evento. Recebemos continuamente feedback positivo.
Todos os nossos CBD provém de plantas biológicas que nós próprios cultivamos. Além disso, todos os nossos produtos foram testados por laboratórios independentes quanto à sua pureza e potência.
