Em muitos artigos publicados no nosso Blog falámos sobre a relação entre CBD e Desporto, sobre como a atenção aos detalhes é importante para um desportista e como o CBD pode ser um fantástico aliado nisso, ajudando a nossa recuperação física, mas também ajudando a mente a relaxar, o que é fundamental para enfrentar as atividades desportivas da melhor forma.
O CBD apresenta-se em muitas formas diferentes; alguns consomem-no vaporizado em e-cigs, outros em Óleo de Cânhamo, alguns preferem vaporizar Cristais e outros usam-no na sua alimentação, adicionando-o às refeições diárias.
Existe uma “melhor forma” para os desportistas consumirem CBD?
A resposta “correta” pode ser: a forma que faz o atleta sentir um benefício imediato do CBD no seu estado psicofísico; no entanto, devemos ter em conta que isto é extremamente subjetivo e cada pessoa deve escolher a forma de consumir canabidiol que melhor se adequa às suas necessidades e características pessoais, considerando fatores como os seus hábitos diários, os seus treinos e competições e a forma de CBD que realmente prefere: óleo, e-liquid ou cristais.
Nate Diaz, atleta profissional de Mixed Martial Arts (MMA), um dos primeiros profissionais a consumir CBD como apoio pós-competição, prefere vaporizá-lo num e-cig, enquanto os jogadores da NFL aproveitam as propriedades anti-inflamatórias do CBD consumindo óleo de CBD; muitos Body Builders adicionam-no às suas dietas, consumindo-o juntamente com os alimentos.
Assim, a subjetividade é um aspeto crucial na escolha da forma e modo de consumir CBD.
Vamos agora conhecer dois atletas italianos patrocinados pela Enecta, que consomem CBD antes e depois das suas atuações desportivas.
Apresentamos Jack Colomba, atleta de Crossfit, e Pierluigi Catalano, atleta de Spartan Race.
O primeiro dos dois consome o óleo de CBD da Enecta após os treinos para apoiar os seus músculos na fase de recuperação.
Jack Colomba toma o Óleo após todos os treinos: “Consumo o Óleo depois dos treinos e tenho de dizer que apoia muito a minha recuperação muscular, especialmente em momentos em que me sinto mais cansado do que o habitual.”
Pierluigi Catalano usa o óleo não só após os treinos, mas tornou-o parte integrante da sua vida quotidiana: “Consumo CBD todas as noites antes de dormir e todas as manhãs antes de ir trabalhar. Dá-me grande benefício no sono; noto que durmo melhor, de forma mais relaxada e profunda.”
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