A forma de dosear o CBD de forma ideal depende de diferentes factores e não existe uma recomendação geral. Apenas podemos fornecer directrizes para o ajudar a determinar a dosagem ideal. Especialmente o óleo CBD é muito fácil de dosear, gota a gota. Utilize o precioso óleo de cânhamo com moderação e comece com a dose mais baixa possível para evitar sobrecarregar o corpo. Dito isto, estudos médicos mostraram que mesmo 1500 miligramas de CBD por dia - o que é mais do que uma garrafa inteira de óleo de CBD a 10% - não causam uma overdose.
- Para o stress ligeiro: 10-20 mg de CBD por ingestão
- Para stress moderado: 20-40 mg de CBD por ingestão
- Para o stress extremo: pelo menos 50 mg de CBD por ingestão
Menos é mais. Sinta o caminho para a sua dosagem ideal de CBD, miligrama a miligrama. Enquanto o faz, ouça atentamente a reação do seu corpo para determinar se o canabidiol já aliviou os sintomas de stress ou se precisa de aumentar a dose.
Factores que influenciam a dosagem de CBD
Os seguintes factores influenciam a dosagem e os efeitos do CBD:
- Quanto maior for o seu peso, mais CBD deve tomar.
- Em média, um homem precisa de uma dose mais elevada de CBD do que uma mulher.
- cada organismo metaboliza o canabidiol à sua maneira
- Quanto menos frequente for a toma de CBD, mais baixa será a dose.
- Quanto mais intenso for o stress, mais CBD deve ser tomado para o aliviar.
- O CBD é absorvido mais rapidamente pelo organismo se for tomado com o estômago vazio
A forma de dosear o CBD de forma ideal depende de diferentes factores e não existe uma recomendação geral. Apenas podemos fornecer directrizes para o ajudar a determinar a dosagem ideal. Especialmente o óleo CBD é muito fácil de dosear, gota a gota. Utilize o precioso óleo de cânhamo com moderação e comece com a dose mais baixa possível para evitar sobrecarregar o corpo. Dito isto, estudos médicos mostraram que mesmo 1.500 miligramas de CBD por dia - o que é mais do que uma garrafa inteira de óleo de CBD a 10% - não causam uma overdose. Para o stress ligeiro: 10-20 mg de CBD por ingestão Para stress moderado: 20-40 mg de CBD por ingestão Para stress extremo: pelo menos 50 mg de CBD por ingestão Menos é mais. Sinta o caminho para a sua dosagem ideal de CBD, miligrama a miligrama. Enquanto o faz, ouça atentamente a reação do seu corpo para determinar se o canabidiol já aliviou os sintomas de stress ou se precisa de aumentar a dosagem. Factores que influenciam a dosagem de CBD Os seguintes factores influenciam a dosagem e os efeitos do CBD: Quanto mais pesa, mais CBD deve tomar.Em média, um homem precisa de uma dose mais elevada de CBD do que uma mulher.Cada corpo metaboliza modestamente o canabidiol à sua maneira.Quanto menos frequentemente tomar CBD, mais baixa pode ser a dose.Quanto mais intenso for o stress, mais CBD deve ser tomado para alívio. O CBD é absorvido mais rapidamente pelo corpo se for tomado com o estômago vazio O CBD também pode ser usado como um suplemento saudável ou alternativa aos medicamentos clássicos prescritos para o stress.