CBD para o stress

De acordo com um inquérito recente, cerca de 50% dos italianos, britânicos e alemães sofrem de stress na vida quotidiana. E noutros países europeus, a situação não é muito diferente. O stress tem muitas causas, que estão frequentemente interligadas. Dois dos factores de stress mais frequentes são a pressão do tempo e do desempenho, tanto na vida profissional como na vida privada.

Os factores de stress mais comuns também incluem:

• Exigências elevadas sobre si próprio
• Relações difíceis com parceiros, família ou amigos
• Problemas de saúde de uma pessoa amada
• Estar sempre contactável para fins profissionais
• Preocupações financeiras

O stress também pode ser causado por falta de exercício físico, alimentação pouco saudável, sono insuficiente e abuso de álcool, drogas ou nicotina. Mas também os factores de stress ambiental, como o ruído, a luz ou a poluição, podem desempenhar um papel neste contexto. Por último, o stress é também uma consequência de condições físicas como a dor crónica.

Para diagnosticar o stress, o profissional de saúde começa pela história clínica. Isto permite-lhe recolher informações sobre o estilo de vida, a alimentação e as actividades do doente.

Além disso, é pedido ao doente que preencha um questionário detalhado, com base no qual é possível determinar o grau de stress e as suas consequências. Se estas forem particularmente graves, recomenda-se a realização de um Exame do Estado Mental (EEM).

• Pode apoiar ativamente o equilíbrio dos canabinóides.
• O stress e a angústia podem ser aliviados.
• Pode dormir melhor e relaxar mais.
• Os sintomas de stress podem ser reduzidos.
• Em geral, sente-se mais vital e saudável.

O stress ocorre frequentemente quando as tarefas se acumulam na nossa vida quotidiana e temos de lidar com montes de problemas num curto espaço de tempo. Mesmo à noite, muitas pessoas têm dificuldade em desligar e direcionar os seus pensamentos para aspectos agradáveis da vida. Regra geral, distinguimos entre stress crónico e stress agudo.

O stress agudo é o resultado de situações específicas e desaparece assim que o fator desencadeante desaparece. O stress crónico é permanente e parece prevalecer independentemente dos factores desencadeantes concretos. Ambos os tipos de stress são muito angustiantes e exigem uma ação rápida. Para o ajudar a aplanar rapidamente a curva do stress, a enecta oferece produtos CBD adequados.

Tem a possibilidade de escolher entre:

• Óleo de CBD em diferentes dosagens (tenha em atenção a percentagem)
• Cápsulas de CBD com um teor fixo de CBD por cápsula (33,3 mg de CBD).

O óleo CBD tem a vantagem de ser fácil de dosear. Além disso, actua um pouco mais rapidamente do que as cápsulas de CBD. Pode beneficiar especialmente dos efeitos positivos do CBD se o tomar diariamente durante um longo período de tempo. Quando se toma CBD diariamente, um certo nível de ingrediente ativo acumula-se no sangue ao longo do tempo, o que pode proporcionar constantemente relaxamento e manter o stress à distância. Não existem obstáculos à ingestão regular de CBD, uma vez que este composto vegetal não causa dependência.

Ingestão de óleo de CBD:

Muitos utilizadores de CBD registam o maior sucesso com a chamada administração sublingual. Esta é a maneira mais rápida de o CBD ser absorvido pelo corpo.

Siga os passos seguintes e desfrute de todo o poder da natureza:

1. Determine uma dosagem adequada e descubra quantas gotas de óleo CBD necessita.
   
   
2. Utilizar o conta-gotas para extrair o óleo de cânhamo.
   
   
3. Pressionar a língua contra o céu da boca, colocar o conta-gotas debaixo da língua e pingar o número desejado de gotas de cânhamo na boca.
   
   
4. Não engula o óleo CBD imediatamente, mas mantenha-o na boca durante um a dois minutos.
   
   
5. Depois de decorrido o tempo suficiente, pode engolir o óleo CBD com a saliva.
   
   
6. Não comer, não beber e não fumar durante mais dez minutos.

A vantagem da administração sublingual é que a mucosa oral já absorve parte do CBD. Assim, o efeito é rápido e os efeitos positivos podem ser sentidos rapidamente.

O tempo que o efeito demora a fazer efeito depende também do facto de o tomar com o estômago vazio ou não.<