Müdigkeit und Erschöpfung, Batterien schwach? Unterstützen wir Magen und Milz!

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Saisonale Müdigkeit

In einer Jahreszeit unvorhersehbaren Wetters wie dieser wird unser Organismus stark von den Temperaturschwankungen beeinflusst, und wenn wir vielleicht nicht mit der richtigen Nahrung aus der Wintersaison gekommen sind, den Eigenschaften des Frühlings (der Wiedergeburt, der Bewegung und der Ausdehnung). ) werden bestenfalls nicht erlebt. Wir fühlen uns möglicherweise müde, haben Verdauungsprobleme, können nicht erholsam schlafen und unsere alltäglichen Verpflichtungen belasten uns mehr als sonst, während die strahlende Sonne und die Natur in voller Entfaltung nach einem Leben voller Energie und Vitalität verlangen.

Was können wir tun, um neue Energie zu tanken und dem Rhythmus der Natur zu folgen?

Zunächst einmal sollten wir uns unserer Rhythmen bewusster werden, die eigentlich nicht ganz natürlich sind; Wir haben oft zu viel zu tun, wir gönnen uns nicht lange genug Momente der Entspannung, um alles, was wir in uns aufgenommen haben, sei es Essen oder Lebenserfahrungen, zu verdauen, zu assimilieren und loszuwerden.

Alles, was wir tun, wirkt sich darauf aus, dass wir uns genährt fühlen und damit auch auf unsere Fähigkeit, Energie für ein erfülltes Leben aufzuwenden – dies könnte bereits ein Schlüsselkonzept zur Verbesserung sein.

Wenn wir also nicht in der Lage sind, das Beste aus unserer Ernährung herauszuholen, was bedeutet, alles zu verdauen, zu assimilieren und auszuscheiden, was wir uns im Verhältnis zu unserem Lebensrhythmus zu eigen gemacht haben , wird unser Organismus überlastet und kann nicht optimal funktionieren Möglichkeiten.

Die Wiederaufladung der Nieren, dem Zentrum unserer „Grundenergie“, könnte eine gute Lösung sein; Sich mehr ausruhen, Lebensmittel mit dem richtigen Gehalt an Mineralien zu sich nehmen, warmes (salziges) Wasser trinken und sich ohne Anstrengung körperlich betätigen. Dies könnte jedoch unzureichend sein. Tatsächlich hilft uns die Arbeit am „Boden“ (das Erdelement gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin) uns mehr dabei, schöne Dinge zum Keimen zu bringen, genau so, wie ein gesunder, nährstoffreicher Boden erstklassige Cannabispflanzen zum Leben erwecken kann!
Werfen wir einen kurzen Blick auf die organischen und energetischen Funktionen von Magen und Milz, den beiden mit dem Erdelement verbundenen Organen und der Grundlage unserer Energieverteilung.

Magen

Magenmeridian – ST36 ist ein Schlüsselpunkt für Magen-Darm-Störungen, Übelkeit, Stress und Müdigkeit

Der Magen ist ein Hohlorgan, das sich im linken Hypokondrium des Epigastriums befindet. Seine Funktion besteht darin, den Nahrungsbolus, der nach der ersten Phase der Verdauung im Mund (Kauen) durch die Speiseröhre gelangt, zu „begrüßen“, zu speichern und zu verdauen, ihn in Speisebrei umzuwandeln und ihn dann zur weiteren Verdauung und Assimilation an den Zwölffingerdarm abzugeben.

Abgesehen von der Nahrung öffnet sich der Magen auch symbolisch und energetisch für unsere Emotionen, die durch unsere mentalen Prozesse erzeugt werden und die, wenn sie nicht verarbeitet („verdaut“) werden, zu funktionellen Problemen des Organs führen können (Gastritis, Übersäuerung, Reflux, Verdauungsprobleme). ), die sich auf Darmebene in Reizdarm, Blähungen, Durchfall/Verstopfung usw. äußern und zu Schwierigkeiten bei der Nährstoffaufnahme und damit zu einer verminderten Energieversorgung führen. Unverdaute Emotionen können zu Passivität, Grübeln und Sorgen führen.

Milz

Die Milz ist ein festes Organ, das sich unterhalb des Zwerchfells auf der linken Seite des Bauches in der Nähe von Magen und Bauchspeicheldrüse befindet. Es ist Teil des Lymphsystems.

Seine Funktion besteht darin, neue rote Blutkörperchen zu produzieren und zur Reife zu bringen und alte rote Blutkörperchen zu zerstören, weiße Blutkörperchen zu produzieren und das Vorhandensein von Krankheitserregern und körperfremden Partikeln zu überwachen. Es speichert auch Blut.

Auch die Milz ist aktiv an der Ausarbeitung mentaler Prozesse und der Umwandlung von „schlechtem Blut“ in „gutes Blut“ beteiligt. Wenn es ihr jedoch an funktioneller Wirksamkeit mangelt, könnte die Milz Probleme hinsichtlich des Menstruationszyklus, der Lymphzirkulation und der Blutzirkulation selbst verursachen. Gefühle können melancholisch und ängstlich werden.

Das Erdelement

Somit ist das Erdelement dasjenige, das „ die Verarbeitung dessen, was wir schlucken, auf materieller und emotionaler Ebene verwaltet und die „guten“ Teile in Nahrung für Körper und Seele umwandelt, während der Rest eliminiert wird.

Wenn wir diesen alchemistischen Prozess nicht in angemessener Weise durchführen können, wird unser Organismus nicht in der Lage sein, die Nahrung in Energie umzuwandeln, die er verbrauchen kann.
Darüber hinaus ist das Erdelement auch das Kernelement der Fünf Elemente der TCM, der Ausgangspunkt für die Geburt aller Dinge . Wenn es aus dem Gleichgewicht gerät, ist unser gesamtes Wesen davon betroffen und unsere Energie sinkt, wird blockiert oder wird nicht verbraucht effizient. Die Müdigkeit nimmt zu und ängstliche Passivität tritt an die Stelle proaktiven Handelns.

Cannabidiol

Nehmen Sie sich nicht nur Zeit für körperliche Aktivitäten mit niedrigem Rhythmus (z. B. Yoga, Meditation, Tai Chi, Spaziergänge in der Natur, die immer eine Wohltat für unseren Körper und Geist sind), sondern achten Sie auch darauf, qualitativ hochwertige, natürliche und saisonale Produkte mit hoher Energie zu sich zu nehmen Bei einem geringen Verdauungsaufwand (frische, einfache Produkte, natürlich fermentierte Produkte; nein zum Üblichen: rotes Fleisch, Wurst, Konserven und Industrienahrung, Zuckerbonbons, frittierte Lebensmittel usw.) ist Cannabidiol (CBD) sehr nützlich.

Da das Endocannabinoid-System, das endogene System, das für die Aufrechterhaltung oder Wiederherstellung der Homöostase in unserem Körper sorgt, hauptsächlich auf der Ebene des Zentralnervensystems und des Lymphsystems vorhanden ist, hat es einen wichtigen Einfluss auf alle unsere Körperfunktionen, einschließlich der Verdauung und Abwehrsysteme und auch auf unsere Emotionen.

Wie bereits in der untersuchten Forschung hervorgehoben wurde, werden viele Gesundheitsprobleme durch einen Mangel im Endocannabinoidsystem verursacht. Daher hilft uns die Ergänzung mit Phytocannabinoiden, einen ausgeglicheneren psycho-physischen und emotionalen Zustand wiederherzustellen, lindert Ängste, verringert unsere Stressreaktion und infolgedessen den anhaltenden Alarmzustand, der jene Funktionen reduziert, die „sekundär“ zum Überleben sind (wie z Verdauungs- und Immunfunktionen) im Hinblick auf den Schutz unserer organischen Integrität.

CBD (Cannabidiol) ist eine großartige Ergänzung für das Endocannabinoid-System, da es seine Funktionen normalisieren kann, was als „Dominoeffekt“ die Funktionalität der anderen Teile unseres Organismus wiederherstellt. Darüber hinaus verbessert es die Schlafqualität und beruhigt das „nervöse“ Verdauungssystem, wodurch Entzündungen, Muskelverspannungen und akute oder chronische Schmerzen entgegengewirkt werden.

Wenn wir ein paar Tropfen CBD zu unserem täglichen Ernährungsplan hinzufügen, ist das so, als würden wir unserem Land einen Dünger hinzufügen, der nicht nur nährt, sondern auch unsere Gesundheit stabil hält und einer Verarmung unserer psycho-physischen Funktionen vorbeugt.

Unsere Gesundheit hat ihren Ausgangspunkt in (Mutter) Erde.